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게시물ID : diet_41297짧은주소 복사하기
작성자 : 뜨쉬
추천 : 0
조회수 : 926회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/03/13 13:45:17
복근은 유산소 운동이 중요하다 그래서
아침에 일어나자마자 물한잔 먹고
운동장 러닝 45분 하려는데요
복근운동은 언제 해야되죠?
운동은 매일 저녁에 두시간씩 하고 있습니다!
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