오늘 좀 허탈한게 맨날 버피150개씩 하다가

 

좀지겨워서 10km속도로 런낭40분 달림. 300칼로리빠졌더라고요 ㅋ;;

 

숨은 버피보단 안참.. 대신 땀이범벅이더라고요 버피는 단시간에해서 그런지몰라도 땀이 그닥안났음..

 

근데 오늘 몸무게재보니까 0.1kg도 안빠지는 내몸무게가 1kg빠져있음.. 혹시 근육이랑같이빠진건가? ㄷㄷ;;

 

정체성혼란이 오네요 버피를해야할지 러닝해야할지 ㅋ