전 운동을 해야(웨이트) 살이찌는 체질이라는것이 사실로 드러났습니다 두둥!

60>65가 되었네요..

59일땐 정말 이러다 죽을수도 있겠구나 했

여튼요

 

푸시업 아령들구 스쿼트에 샤워박스에서 턱걸이 3세트씩 하는데

 

몸이! 두둥!

 

그냥 각잡히는정도 당연하죠 일주일밖에 안했는데

 

이것만 반복해도 오~ 몸~ 그럭저럭~

 

정도되나요? 궁금귱금