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(2일차) 007살빼자맨
게시물ID : diet_74881짧은주소 복사하기
작성자 : 007살빼자맨
추천 : 0
조회수 : 317회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/07/11 18:16:54
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운동
 
훌라후프 2시간
 
(훌라후프가 그나마 가장 쉬워서 하네요. 걷기도 싫고 힘든 것도 싫어서요. 억지로 운동 했습니다.)
 
 
 
식사
 
아침 - 계란후라이 3개와 밑반찬 조금
 
점심 - 계란후라이 3개와 밑반찬 조금  

저녁 - 계란후라이 5개와 밑반찬 조금 + 순살치킨 8조각 (치킨의 유혹을 못 참음)

(밥 먹으면 너무 많이 먹어서 계란 3개를 후라이로 만들어서 밥처럼 먹고 반찬은 조금 먹음)
 
 
 
 
사진 2.JPG

 
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