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러닝이 줄넘기보다 좋은 이유가..
게시물ID : diet_39640짧은주소 복사하기
작성자 : 얼굴빨간아이
추천 : 0
조회수 : 755회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/02/20 20:15:35
쓰는 근육이 다르다고 들었어요
근데 몸무게는 줄넘기가 더 많이 빠져요
몇주동안 1시간씩 공원뛰고 별효과 못봤었거든요..
이런경우에는 뭘 선택하는게 좋을까요?
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