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일한다고 운동못하는건 핑계일까요
게시물ID :
diet_39529
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작성자 :
Now
★
추천 :
0
조회수 :
535회
댓글수 :
5개
등록시간 :
2014/02/19 13:14:07
밥 제때 못 먹고 늘상 걸어다니며 수면시간이 자주바뀌는 그런일을 하고있어요^^;
일을하면서 살이 엄청빠졌습니다.. 노동강도가 쎄기보다는 식사량이 부족해서 그런것같은데
여기서 운동을하면 진짜 병걸릴것같아서 못하겠습니다.
몸을보면 너무야위어서 불쌍해보입니다 ㅠㅠ
웨이트를 해서 체력,체격 둘다 잡고싶은데 이런상황에서는 일단 많이 먹는거에만 신경써야할까요
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