제곧내 입니다. 
엄마는 소아마비때문에, 저는 뼈부러지고 난 뒤 한 흉터제거 수술 때문에 (피부이식) 다리에 힘을 줄 수가 없는데요. 
정확히는 엄마는 못주는 것이고 저는 최대한 힘을 주지 않는 방향입니다. 
그런데 저희 모녀가 뱃살이 심각해 운동을 해야하는데 다리에 힘을 주지 않고 할 수 있는 운동이 뭐가있는지 궁금해서 이렇게 질문드립니다. 
사진은 현재 제 상태 인증입니다! 
 +실은 저보다는 저희 엄마께 도움이 되는 운동을 중점 으로 알려주세요~ ㅎㅎ