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스쿼트할때요~
게시물ID : diet_74020짧은주소 복사하기
작성자 : 흙토끼★
추천 : 0
조회수 : 510회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/07/01 19:09:54
제가 허리가 좀 안좋고 많이 뻣뻣해서 스쿼트 자세를 잡으면 상체가 너무나가 앞으로 고꾸라져버리기 일쑤거든요ㅠ
근데 현관에서 뒷굽이 약간 3cm정도있는 슬리퍼를 신고 해봤는데 자세가 너무 잘잡히는거에요~
혹시 이렇게 굽있는 신발신고해도 상관이없는건지,효과도 똑같은지 알고싶습니당 
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