베오베
베스트
베스트30
최신글
게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
체지방 28% 171cm 83KG 36살 남자입니다.
게시물ID :
diet_73734
짧은주소 복사하기
작성자 :
할리댄서
★
추천 :
4
조회수 :
1810회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2015/06/28 20:44:21
야근 후 폭식등이 이어져 점점 배가 많이 나오네요.
지금은 출산 한 달 반 남은 아내와 동급으로 배가 나왔습니다.
숨도 차고, 허리도 아프고, 뛰지도 못하겠고 ㅠㅠ
운동 다시 해야겠는데, 뭐 부터 할지 모르겠네요.
예전 댄스스포츠 대회 나갈 땐 69kg까지 내려갔었는데, 지금은 ㅠㅠ
경기복을 어떻게 입었는지, 상상이 안가네요.
지방간에, 아픈 무릎에, 저질 체력에 ㅠㅠ
이제 열심히 시작해 볼랍니다.
다게 여러분, 모두 파이팅입니다.
비공감 사유를 적어주세요.
(댓글 형식으로 추가되며, 삭제가 불가능합니다)
전체 추천리스트 보기
이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
리스트 페이지로
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지
운영
자료창고
청소년보호