http://todayhumor.co.kr/board/view.php?table=humorbest&no=289386&s_no=104095&kind=ouscrap&page=4&mn=106881&ouscrap_no=ouscrap_106000
여태껏 운동을 해본 적이 없는데..
위 동영상을 보고 간단히 집에서 복근 운동을 하고 있습니다..
생각보다 상당히 힘이 든게 신기하네요...
5분 운동이라 길래 한번만 하면 될 줄 알았는데
맨 마지막 보면 2~3회를 반복해서 해라고하는데
이걸 연달아서 2~3회를 해야하는 것일까요
아니면 하루 안에 2~3회를 하면 되는 걸까요?