베오베
베스트
베스트30
최신글
게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
제 인바디 좀 봐주세요
게시물ID :
diet_73194
짧은주소 복사하기
작성자 :
하쿠짱
추천 :
1
조회수 :
711회
댓글수 :
10개
등록시간 :
2015/06/22 23:41:07
옵션
창작글
170 cm 여자입니다
문제는 운동이라고는 숨 쉬기 운동 밖에 안하는데
근육이 보디빌더;;;수준으로 나오네요
몸무게 66키로에 체지방률은 이하이고
근육량은 이상이고;;
이해가 안되네요
자랑은 아니지만 하루에 삼십분도 운동을 안해요
왜이러는 거죠?
그리고 저같은 경우는 어떤식으로 근육을 빼야 할까요?
키도 크고 뼈도 골격이 커서
덩치가 크고 산만해요ㅠㅠ
이번 여름안에 제대로 다이어트 해보고 싶어요
조그마한 조언이라도 부탁해요
비공감 사유를 적어주세요.
(댓글 형식으로 추가되며, 삭제가 불가능합니다)
전체 추천리스트 보기
이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
리스트 페이지로
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지
운영
자료창고
청소년보호