안녕하세요
165에 83키로 까지 나가던 몸무게를 70키로 까지 
약3달만에 감량했는데요..그뒤 정신  못차리고 다시 폭식증이
와서 다시 4키로가 늘었습니다. 
처음 다이어트 시작할때처럼 다시 독하게 마음 먹고
군것질,음주,폭식 등등 안할려고 생각은 하는데
그게 쉽지가 않네요ㅠㅠ 저랑 비슷한 경험 있으신분들
계신가요? 다이어트의 길은 아직 멀고 멀었는데
벌써부터 이러니 제자신한테 너무 화가 나네요