푸시업이 지겨우신분!

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푸시업이 지겨우신분!

게시물ID : diet_34939짧은주소 복사하기
작성자 : Dr.E★
추천 : 1
조회수 : 532회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2013/12/22 11:49:53

푸시업이 지겨우신분!

이거 한번 해보세요.. 여러가지 푸시업을 찾다가 발견해서 어제 해봤는데.. 가슴도 그렇지만

삼두와 복부에 자극이 많이 가더군요. 그냥 푸시업보다 효과가 좋을 듯 해서 공유합니다.

모두들 오늘도 득근하세요!

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