말 그래도 거의 초보입니다.

이번에 헬스장을 3개월 끊었는데 무슨 운동을 해야할지 감도 안오네요.

런닝 머신이나 기초적인 머신은 다 있는 거 같은데 뭘 하면 좋을까요.

간단한 운동이라도 알려주시면 감사하겠습니다.