다리살중에 특히 허벅지살을 빼려고 4일째 매일 45분간 달리고있는데 
몸무게는 1kg정도 줄었어요 식사량도 좀 줄였구요

그런데 아직 뭐가 빠진건지도 모르겠고 주변사람들이 달리기하면 더 두꺼워지지 않냐고 그러는데
정말로 달리기하면 살안빠지고 오히려 굵어지나요??