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근력운동하고 줄넘기 20분하고 왔어요!!!!
게시물ID : diet_68332짧은주소 복사하기
작성자 : 당장공부해
추천 : 1
조회수 : 740회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/04/19 21:55:46
원래 무산소하고 걷기 40분 했는데 걷기는 좀 쉬운 운동이라고 다게분이 말씀하시길래 바꿔봤어요.
원래는 40분 해보려고 했는데 너무 힘들어서 20 분만에 끝내버렸네요...ㅋㅠㅠ 
내일은 좀 더 늘려봐야겠어요ㅠㅠ

그리고 다게 여러분들 일주일동안 수고 많으셨습니다!! 
앞으로도 화이팅!! 
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