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다이어트 운동 조언좀요
게시물ID :
diet_32856
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작성자 :
화명동동동주
★
추천 :
0
조회수 :
184회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2013/11/21 23:17:59
오늘
다이어트(172/67) 시작했는데
하루에
걷기 1시간
줄넘기 1000개
윗몸일으키기 100개
마라톤기구 20분
이렇게할려고하는데
많은분들께서
저한테 맞는 운동을 찾아보라고하는데 뭘 찾아서 해야할지 모르겠네요ㅠ.ㅠ
학생이라서 헬스장은 못가고
공원에있는 헬스기구로 운동할려고하는데
조언좀부탁드릴게요
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