어머니가 일을 하시는데요 한 1주일정도째
잠을 잘 못주무세요.. 한 3~4시간 잠들었다가 중간에 깨시면
다시 못주무신다고 하시네요
좀 민감하시긴한데.. 전에는 이런적이 없었거든요
혼자 방에서 주무셔도 계속 그러셔서 어떻게 해야할지..
일때문에 병원갈시간도 없구요.. 어머니가 병원을 너무 싫어해서
모시고 가기도 힘이 드네요..
그래서 약을좀 알아봤는데 수면유도제나.. 수면제는 아무래도 부작용도 심하고해서
안될것 같구요..

음식같은걸로 조금 편안하게 주무시게 할수는 없는지..
알고계신분은 도와주세요 ㅠ_ㅠ