일단 트레이너분의 조언을 받아 대충 짜아놨지만

 

근력운동 기구들을 보고 도대체 이 기구들이 어디를 운동시켜주는지 도저히 모르겠습니다

 

운동기구에대해 알려주실 분 없나요