안녕하세요 트레이너 백 발랑입니다

예전부터 습관처럼 하던이야기가 있지요

월수입 500이넘으면 능력껏 사람들울 도우며 살거라구요...

월수입 1000이 넘으면 수입의 30퍼센트를 기부할거라구요

투잡으로 겨우 500을 찍었습니다...

아직까지는 애가둘인 유부남인지라 여유가 넘치지는

않습니다...그래도 스스로에게 한 약속을 지킬까하여

제가 가장 잘할수있는게 무었일까라고

생각을 했지요 그래서 무료 피티를 해드릴까 합니다

현제 크로스핏짐에서 스트렝쓰 코치를 하고있으며

rkc 생체3급 nsca 크로스핏레벨1정도를 

보유하고 있습니다

제가 근무하고 있는짐에서는 관장님의 비협조로

불가능합니다 사시는곳 헬스장에서 저도 같이 등록하여

피티를 해드리겠습니다(헬스비는 제가 지불합니다)

조건은 

지역은 부산입니다 

매주 3회 하루 1시간 정도 하실겁니다

남여 상관없고 나이상관 없습니다

다이어트 스트렝쓰증가 행여나 격투기 주짓수도 배우고 

싶으시다면 기본정도는 알려드릴수 있습니다 

우선순위를 뭘로 해야할지 모르겠습니다만

처음해보는 나눔이다보니 먼져 연락주신

10명중에 어플로 주사위를 굴려 결정하겠습니다

이건 기부가아니라 나눔입니다 

여유가 생긴만큼 조금이라도 여러분이 건강해질수있고

목표하신바를 이룰수있게 도와드리는겁니다

카톡은 grapler01로 주시면 됩니다

오유 아이디나 닉네임은 언급하지 마시고

pt중에도 저에게 알려주시면 안됩니다

그리고 추후 저에게 트레이닝을 받더라도 게시판에서

친목에 관련된 행동을 일제히 하지 않으셔야 합니다
  
부산내에서 사는지역 운동을 원하는 목적 정도만

알려주세요 혹시나 문제가 될거같다는 의견이 많으면

삭제 하겠습니다