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축구를 위한 운동, 스트레칭 조언좀
게시물ID : soccer_83215짧은주소 복사하기
작성자 : 제7광구★
추천 : 0
조회수 : 320회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2013/10/02 16:13:51
발목이 좋아지는 운동이 뭐가 있을까요

재미있게 할수있는 스테레칭이나 축구연습, 운동방법 같은 걸루다가 ㅎㅎㅎ

지난 추석때 유상철이 닭싸움 할려고 축구 발목강화 운동을 응용하던데

알려주세요~
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