대략 반찬은 비슷해요
떨어지면 만들고만들고하니까요ㅎ
아침,잡곡밥한공기(한숟갈남김)콩나물무침 오뎅간장볶음 자반고등어구이두조각
상추5장 기름뺀참치
아침간식,바나나한개
점심,위와동일하지만 참치,고등어빼고 청국장찌개(두부만넣은) 국물은 열숟갈도안떠먹었어욬ㅋ
저녁,바나나한개

괜찬나요?
계속저상태로할거구 반찬떨어지면 이번엔 시금치등 나물류를 충전하려구용
ㅈㅣ적하실부분있음 말해주세요
밥량이 넘많은것같기두해서요ㅜㅜ