헬스 수영 해도 안빠지길래
복싱을 해보자 하고 하고있는 처자입니당
확실히.운동량이많으니 빠지는 중인데요
줄넘기 10분 하고 나서 복싱 자세로 좀 뛰고
40분동안은 복싱 에어로빅을 하고있어요
일주일쯤 될때부터 종아리.근육이아닌 정강이뼈쪽이
아프기시작하더니..이젠 뛰질못하겠어요ㅠㅠㅠ
관장님한테 물어봐도 종아리 근육이 아풀수도있어~
라는 말밖엔...ㅠ
그래서 정형외과 가보려합니당
혹시 저와비슷한 통증을 가져보셨던뷴 계신가요~
제가너무 의욕만 넘쳐서 무리를 했던걸까여ㅜ