그 책 이름이 뭐였는지 기억이 안나네요..

최고 추천이라고 봤었는데;;;;;

간고등어 어쩌구 였던 것 같기도 하고..

게시글 내용이 운동을 하기 전에 자신의 몸을 잘 알아야 된다... 이런 내용이었던 것 같은데

혹시 아시는 분 계실까요..?