루시드 드림이야기 나와서 모바일로 어렵게 올립니다ㅎ

참고로 저도 한참 찾아서 시도해보았는데 적응직전까지는 갔으나

부작용이 있어 겁이나서 안하고 앞으로도 안할생각입니다

참고하시라고 제 경험 쓸게요

첫째 피곤함

잠이라는게 몸을 쉬게하는것도 있지만 뇌도  쉬는거잖아요?

그걸 안 쉬고 굴리다보니 피곤함이 엄청 누적됩니다

전 직장생활을 하는데 한 일주일동안 만성피로처럼

느껴져서 이럼 큰일나겠다싶어 그만두엇습니다

둘째 현실 보다는 잠을 선호

아주 초반이라 크진않았지만 잠을 오래 일찍 잘려고 노력했습니다

물론 일찍잔다고 다음날 개운하진않고요ㅎ

 사례검색들보면 오랫동안 루시드드림하는 

이야기들어보면 꿈도 지겨워져서 현실도 꿈도 무의미해져

우울증등의 증세를 나타낸다고 합니다

셋 자동 자각몽

무서운게 나중엔 그냥 자고 싶어도 자동으로
자각몽이 되어 일상생활에 지장을 준다고 합니다
실제로 저도 그만두려고 할때 많이 고생했습니다
ㅡ물론 그것도 자유로이 할수있는  분들도 있지만
그것은 많은 훈련을 통해 진행된것으로 저같이 호기심
에 시작하신분들은 고생할수있습니다

넷 악몽

루시드드림 초반에 악몽엄청 꾸었습니다  전 그게 

왜그런지 몰랐는데 루시드드림때문인걸 알았습니다

저의경우 꿈꾸다가 무의식적으로 나쁜생각 무서운생각을

하게되고 이것이 꼬리를 물고 이어져 악몽으로 나타나더라고요

그걸 깨닫는 순간 악몽은 곧 제 밥이 되었습니다

절 괴롭히던 무서운 귀신 괴물등을 제맘대로 부리니까

무서운것이 아니게 되더라고요ㅎ

이부분은 저의경우 장점이 될수도 있는 부분입니다

꿈이라는것은 내 뇌작용이라는것을 확실하게 깨닫게

된 계기이기도 하고요ㅎ




정리하자면 위의 단점등을 충분히 숙지하고 시도해보세요

개인적으로는 말리고싶습니다 특히 공부하는직장인이나 학생은

낮에 공부해야되므로 하지마세요ㅜㅜ 머리에 아무것도 안들어와요




이만 허접한 글이었습니다ㅎ 행복하세요