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게시물ID : diet_23046짧은주소 복사하기
작성자 : 룰루쨩카와이★
추천 : 2
조회수 : 770회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2013/08/08 16:35:35
친구랑 누가더 복근 빨리만드는가 내기를 했습니다.
복근운동 크런치와 레그레이즈 ?.. 두가지로만하려고 하거든요 !
(크런치 20회 5세트 레그레이즈 20회 5세트)
아침 점심 저녘 3파트로 나눠서 총 하루 300개씩하면
얼마쯤이나 걸릴까요??..
아 키와 몸무게는 175 / 56 입니다
조금 말랐습니다
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