안녕하세요.

전 특이한 체질의 소유자인데요;

얼굴은 피골이상접해 보기에 살이 없는데,

배하고 허벅지만 찌는 체질입니다.(살이 쪄도 얼굴엔 살이 절대 안붙어요)

이게 식습관과 관련있는걸까요?

식사를 불규칙하게 하고 인스턴트를 좋아하는 편인데..(하루종일 굶었다가 엄청나게 폭식하기도 합니다.)

얼굴에 살좀 쪄서 생기있어 보이고 싶은데,

어떤 운동과 식이요법을 병행해야할까요;

조금 더 덧붙이면 생활습관이 불규칙하고 잠 늦게 자고 낮잠을 많이 자는편입니다;