허미;;;

 

 

어제 저녁에 갑자기 삘 받아서

 

진짜 잼있게 열심히

 

게임 했거든요;;;

 

 

 

제가 원래 게임할때나 TV볼때  30~40분에 한번씩 일어나서

물도 마시고 발목 스트레칭도 하고 하는데

 

 

아;;;

어제 넘 잼있게 게임하는 바람에;;

 

중간에 밥먹는 시간 1시간 빼고

8시간 쭈욱~ 앉아서 게임했는데요

 

일어나는데

오른쪽 장단지가 완전;; 엄청 아프고 살짝 부었습니다

 

막 팅팅 부운건 아니고 살짝 부었고

 

일어서서 땅에 발 디딜때 마다 엄청 아프네요;;

 

와;;;

 

담부턴 누워서 게임해야겠어요