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맨몸운동의 경우에
게시물ID : diet_59042짧은주소 복사하기
작성자 : 란슬★
추천 : 0
조회수 : 746회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2014/10/17 13:28:48
체중이 무거운사람일수록 그 효과가 훨씬 커지겠지요???


예를들어 

키 160cm에 50kg 인 사람과

키 170cm에 80kg 인 사람이 

똑같은 개수와 세트로 맨몸운동을 한다고하면

효과가 큰건 무거운사람이 맞죠??
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