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맨몸운동의 경우에
게시물ID :
diet_59042
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작성자 :
란슬
★
추천 :
0
조회수 :
746회
댓글수 :
6개
등록시간 :
2014/10/17 13:28:48
체중이 무거운사람일수록 그 효과가 훨씬 커지겠지요???
예를들어
키 160cm에 50kg 인 사람과
키 170cm에 80kg 인 사람이
똑같은 개수와 세트로 맨몸운동을 한다고하면
효과가 큰건 무거운사람이 맞죠??
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