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5주반정도의 시간이 흘럿네요
게시물ID : diet_21346짧은주소 복사하기
작성자 : titaniumbody★
추천 : 2
조회수 : 468회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2013/07/26 20:31:06
후...
원래체중 118에서 
오늘 운동끝나고 집에서 체중측정하니....
무려 98.5.....
5주동안 20kg정도 감량에 허리가 5인치가 줄엇네요
근육량은 15%정도 늘고...
후하 
이제 두자리 체중에 들어왔으니 
더운동해서 80체중으로 들어가봐야죠 ㅠ_ㅜ
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