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게시물ID : diet_20624짧은주소 복사하기
작성자 : 북풍무력대장★
추천 : 0
조회수 : 522회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2013/07/21 03:37:36
요즘 pc를 3~4시간 정도 하는데 의자가 좌식입니다
요며칠동안 왼쪽날개뼈가 의자에서 일어나면 뼈가
담걸린거 처럼 통증이 심합니다 날개뼈 통증에 도움
될만한 운동이나 스트레칭 방법은 뭐가 있을까요?
하루에 6~7키로 정도 달리기 운동만 하고 있습니다
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