단백질쉐이크에 제품 추천좀요 ㅠㅠ

게시물ID : diet_20200짧은주소 복사하기
작성자 : Spurs★
추천 : 0
조회수 : 862회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2013/07/17 15:45:14

사실 다이어트가 아니라 이쪽 게시판에 올리는게 취지는 맞지 않지만

이곳에 헬쓰에 대하여 잘아시는분이 많으시는것 같아 글을 올립니다 죄송합니다.

최근에 일이 너무 바빠 스트레스 땜에 체중이 매우감소하여서...

현재 약 10 kg 정도 증량 할려고 하는데요

한달에 2~3kg 정도 증량할 생각인데 보충제로 식물성 단백질 쉐이크를 먹으라고 하더군요..

단백질 쉐이크에 대해서는 아는게 하나도없어서 식물성 단백질 쉐이크 추천해주실만한 제품이 있나요??

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