식단은
아침-사과반쪽
점심-닭가슴살샐러드랑 오리고기 조금
저녁-수박조금 견과류한주먹 닭가슴살반개 메밀전 3입..?

여자고 처음하는 헬스라 근력운동끝나고 토나올뻔했는데ㅠㅠ
그래도 다하니깐 뿌듯뿌듯하네요...
갔다와서 닭가슴살 나머지반개 먹었어요
헬스첫날이라 너무 피곤해요ㅠㅠ그래도 살을뺄수있다면!!!
화이팅!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!