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어깨넓이가 다릅니다
게시물ID : diet_58007짧은주소 복사하기
작성자 : 민간인이씨
추천 : 0
조회수 : 559회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/09/29 08:43:34
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1년전부터 팔굽혀펴기를시작해서 현재 많이는아니고 60개가량 팔굽혀펴기를 하고있고 요즘들어선 턱걸이를 하고있는데 제목과 같이 양쪽의 어깨넓이가 다릅니다... 다른사람들은 차이를 모르겠다하지만 역시 제몸인지라 전 많이 신경이 쓰이구요.. 그리고 가장중요한건 운동을하고나서 오는 자극이 다르다는게 느껴집니다. 왼쪽어깨가 더 넓은편인데 팔굽혀펴기를 하던 턱걸이를하던 항상 왼쪽만 운동이 된듯한 느낌이 듭니다. 혹시 이런경험이 있으셨던분들이 계시면 어떻게 어깨균형을 맞추셨는지 알 수 있을까요? 모바일이라 보기불편하신점 죄송합니다..
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