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단기간다이어트후 운동을하면 요요가없나요?
게시물ID : diet_57492짧은주소 복사하기
작성자 : 8897
추천 : 0
조회수 : 690회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2014/09/22 01:06:30
10월중순까지 단기간으로 다이어트를해야되는데 

굶는다이어트를 할려구하는데요

기초대사량이낮아져서 요요가올게 뻔한데

굶어서뺀후 다시 평소대로식사하고 운동을 병행하면

요요가없나요? 
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