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런닝머신에서 빨리 걷기
게시물ID : diet_18223짧은주소 복사하기
작성자 : 보온병★
추천 : 0
조회수 : 1140회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/06/26 02:05:26
6.5 정도로 1시간 정도 걷는데요.

뛰지는 않습니다. 

꼭 런닝머신에서 안뛰어도 되겠죠? 천천히 운동을 하고 싶은데 달리면 한 20분안에 방전되버려서; 너무 힘들더라구요.

남자입니다.



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