베오베
베스트
베스트30
최신글
게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
아 정말 옛날모습을 되찾고 싶네요.
게시물ID :
diet_17609
짧은주소 복사하기
작성자 :
모비우스원
★
추천 :
1
조회수 :
400회
댓글수 :
0개
등록시간 :
2013/06/19 11:57:26
178/71kg 였는데,
20kg은 불은거 같아요.
오늘부터 다시 차근차근 시작합니다.
다행이도 예전에 운동은 배워놓은게 있어서
3대 운동은 기본적으로 할 수 있고,
예전에는 중량도 많이 쳤어요.
근데 그 새 근력이 약해졌는지 예전은 반도 못하고 있음.
급하게 하기본단 천천히 올리려고요.
괜히 다치면 더 못하게 되니까...
매일 찾아와서 운동한거 기입할께요.
흠...
그리고
ASKY
비공감 사유를 적어주세요.
(댓글 형식으로 추가되며, 삭제가 불가능합니다)
전체 추천리스트 보기
이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
리스트 페이지로
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지
운영
자료창고
청소년보호