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스피닝이나 요가! 다이어트후 관리용으로 괜찮나요?
게시물ID : diet_55874짧은주소 복사하기
작성자 : 백곰부대★
추천 : 0
조회수 : 786회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/08/26 14:43:54
제곧내..ㅎㅎ
제가 피티를 받아오면서 살을뺐는데요 이제 그만두구 요가나 스피닝을 할까생각해요 ㅎㅎ
운동을 그만두면 살이찔거같은데 피티를 계속 받기에는 금액적인부분이 부담이 되서요 ㅠ
물론먹는거는 전만큼 타이트하게는 아니지만 양심껏 몸매관리하는만큼 먹을거구요!ㅎㅎ
혹시 스피닝이나 요가해보신분 어떠셨나요?!
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