모든 일에 다 쭈뼛쭈뼛해서 욕을 드럽게 먹습니다 ㅠㅠ 주변에서 계속 성격 좀 바꾸라고 하는데 이게 말처럼 쉽나요 .. 

정말 중요한 실기발표를 내일 하는데 준비한거 못할까봐 너무 걱정입니다.. 

자신감만 가지면 된다는데 어떻게 해야 자신감을 갖는지 모르겠어요..