제가 푸시업을 2달 전부터 하루에 100개씩 꾸준히 하자는 목표를 세우고 몇 세트로 나누어서 하고 있습니다.
근데 계속 바닥에 하다보니 자극도 덜해지고 점점 적응이 되가는것 같아서 푸시업 바를 장만하게 되었습니다.
위에 보시는 푸시업바가 문제(?)의 푸시업바인데요..
제가 이틀동안 정말 즐거운 자극을 느끼면서 운동을 했는데 그 동안은 사용하지 못했습니다...ㅠㅠ 그 이유인 즉슨,
손에 이런 물집(?)인지 뭔지 모르겠지만.. 화살표에 있는 저런게 생겼습니다.
푸시업바로 인해 혈관이나 피부 안쪽에 상처가 생긴것 같은데, 스펀지 때문에 뭔가에 찔린게 아니라 푸시업 왔다갔다할때의
압력을 손의 혈관이나 뭔가가 못버티고 터진것 같아요.. 제 추측에는 ㅠㅠ
내려갔다 올라올때면 손바닥 안쪽이 따끔 거려서 도저히 푸시업바를 사용하지 못할 정도네요
왜 이런건지 알 수 있을까요?