며칠전에 헬스장에서 비하인드 넥 프레스를 하고 있는데

 옆에분이 

"체형이 약간 새가슴인거 같은데 그런식으로 운동하면 흉곽이 더 나와요" 

 라고 말씀 하시더라구요

계속 운동하면서 가슴 근육에 비해 흉곽이 좀 크다는 생각은 하고 있었는데 더 커질수도 있다고는 생각 안해봤었거든요

그런데 저말 들으니깐 운동방법을 좀 바꿔야 겠다는 생각이 들더군요

운동으로 새가슴을 좀 바꿀 수 있을까요?