한글자료가 아니지만 알아보시리라 생각해용..
연예인급은 미용체중에서 -3~5 kg 정도 덜 나간다고 생각되구요;;
옷입었을때 진짜 잘받는 체중이 맞는 것 같긴 하더라구요
다이어트 하시는 여러분들, 건강을 위해서든 미용을 위해서든
자신을 위해 투자하는 게 힘들지만 대가는 반드시 돌아옵니다ㅠ
힘내시고 하루빨리 목표달성 하시길 바라요^^