제가 아는 식단 조절이랑 많이 다르네요;;

 

제가 아는 식단 조절은 무조건 안먹는게 아니라 적당량을 알아서 골고루 먹는건줄 알았는뎅

 

많은 분들은 완푸드 다이어트 이런걸 식단조절이라고 하는거였네요;

 

올해 들어서 처음알았네요 무식폭팔;