이 이쁜이들처럼 허리->골반->허벅지로 떨어지는 라인이 큰 굴곡을 그리면서 드라마틱하게 되려면

어떤 운동을 해야 할까요?

저는 타고난 체형은 사실 골반이 좀 작은 편입니다 그에비에 허리와 허벅지는 두꺼워서

여성적인 매력이 떨어지는 것 같아요

뼈를 키울 수는 없겠지만

운동으로 라인을 살려줄 수는 있지 않을까 싶은데...

허리를 잘록하게, 엉덩이 (뒤로, 옆으로) 빵빵하게 하는 방법 이 세상에 존재하나여...

참고로 저는 지금 하체운동은 런지(6kg) 스쾃이랑 스티프데드리프트 (20~30kg) 정도 하고 있습니다

중량은 차차 늘릴거구요ㅠㅜ