드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_48571짧은주소 복사하기
작성자 : 사막토끼★
추천 : 1
조회수 : 193회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2014/06/10 10:27:45
주야2교대를하는 직장인입니다
운동은 퇴근후에 하구요
한달동안 유산소만 하면 살빼는데 많은 도움이 될까요? 웨이트도 같이 하고싶은데 일하고 온다고 힘이 없내요
밥은 거르지않고 다먹어요
이렇게 할시 몸에 무리가없고 그냥 수분만 빠지고 근력손실되지 는 않을런지 꼭 빼야할 이유가 있어서 그럽니다 꼭좀 답변좀 드리겠습니다
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
글쓰기