베오베
베스트
베스트30
최신글
게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
파이로스님께 질문!!
게시물ID :
diet_9676
짧은주소 복사하기
작성자 :
천년의꿈
★
추천 :
0
조회수 :
316회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2013/03/05 05:50:41
제가 아파서 하루 운동을 건너뛰었는데요..
그러면 그 다음날 못한 운동부터 다시해야하는지
아니면 그걸 그냥 건너뛰고 다음운동을 해야하는지
알려주시면 감사하겠습니다!!
아 그리고 저는 제가 따로 하는 근력운동이
있는데 빨리 근육키우고 살빼고 싶은 욕심에
두개를 같이하거든요? 그래도 괜찮을까요?
물론 근력운동 하고 나서는 l2로 낮춰해요..
너무 무리하는건가요? 그런 느낌은 안드는뎅..
감사합니다!!
비공감 사유를 적어주세요.
(댓글 형식으로 추가되며, 삭제가 불가능합니다)
전체 추천리스트 보기
이 게시물을 추천한 분들의 목록입니다.
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
리스트 페이지로
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지
운영
자료창고
청소년보호