한약먹으면서 두달가까이 아침점심만 먹으면서 다이어트를 하고잇어요

처음한달은 7키로가량빠지고 바지사이즈도 2인치줄고 그랫어요

운동은 전혀안하고 잇어요..아직 무릎에 무리가 올까봐ㅠㅠ

첨에 저렇게 잘빠진건 수분,근육이런거라고 생각을 햇죠

확실히 저렇게 빠지고부터 좀 더디게 빠지긴하는데 그래도

계속 몸무게는 줄고 잇어서 어느덧 총 10키로정도가 빠졋어요

근데 신체사이즈는 거의 변화가 없네요

아직까지 계속 수분,근육이런게 빠지고 잇는걸까요??

역시 운동을 해야되나요..ㅠ

어떤사람은 지금까지 그게빠질리가 없다 지방이빠지고 잇는것이다

어떤사람은 수분,근육이 빠지고 잇은것이다

어떤사람은 내장지방이 빠지고 잇는것이다

아휴 대체 뭘까요ㅠㅠ