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뱃살 가죽(?) 어떡하죠 ;
게시물ID : diet_8820짧은주소 복사하기
작성자 : 눈팅1년차
추천 : 1
조회수 : 1480회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2013/02/20 11:55:07

현제 다이어트 35일 9키로 감량.

 

요요없고 1주일에 1-2번 먹고싶은거 맘대로 먹습니다.

 

문제는 얼굴살은 정말 몰라보게 쏙 빠졋는데, 상체, 특히 배쪽 가죽이 문제네요 ㅡㅡ;; 빠지긴 빠졋는데 가죽(?) 같은게 줄어들질 않아요 ;

 

나름 웨이트도 30-40분 정도하는데 다이어트를 잘못하고 있는건가 ㅡㅡ;;

 

식단 변화를 줘서 좀 더먹고 웨이트를 더 빡세게 해야할까요?

 

키 181/78 입니다.

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