인체해부도 근육그림을 보면 거울을 보는 것 같습니다.
20대중반여자이구요. 달리기나 줄넘기같은 유산소를 몇달했습니다.
원래 하체튼튼+상체보통편이었는데 운동 몇달했더니
전보다 ㄷㅓ 심해졌습니다.
비복근은 내측두가 외측두보다 더 발달했구요
긴타원하나 작은 타원하나가 붙어있는모양입니다.
가자미근도... 잘발달해서 정면에서 옆라인나오구요
전경골근도 발달해서 반바지입고 있을 때 구했냐는 오해도 많이 받았습니다
제가 다리 근육가지고 한탄했더니 헬스장 트레이너알바하는 남자선배가 그러더군요.
여자들 그러는거 거의 다 펌핑된거고 위에 살때문이지 근육발달하는거 쉬운거 아니라구요.
그래서 보여주고 만져보라고 했더니 측은한 얼굴로 남자였으면 축복받은 몸이었을거다고 하네요...
아...ㄷ
진짜 과장없이 저 해부도 모습과 거의 유사하고 저기서 비복근 내/외측두 발달만 좀 비대칭입니다.
어떻게 해야 저 근육들을 없앨 수 있을까요??....
살뺄생각은 없어져서 운동은 아무것도 안하고있습니다.아
ㄴ안한지 달되2ㅆ는데 다리근육은 그대로네요...어
떡하죠ㅜㅜ...