대학교 기숙사 생활을 하고있는 174에 89kg인 복돼지입니다.

최근 너무 살쪗다..싶어서 살을 빼볼까 하는데 헬스장가면 다른 사람들 있어서 눈치보여서 못하겠고..

그냥 근처 걸어다니는거 정도라면 딱히 눈치도 안보일거 같아서 할까하는데

1시간정도 걸어다니는게 살 빠지는데 도움이 될까요??

평소에는 수업갔다오고 밥먹을때 식당갔다오는거 외에는 기숙사 밖으로 나오지않는 성향이라...